サッカーIQ

足が遅くても抜かれない!ドリブルが得意な相手を止める「ちょうどいい距離」と「手の使い方」

はじめに:ドリブルが怖くなくなる!「足が速い相手にドリブルを仕掛けられたら、もう終わりだ…」 なんてあきらめていませんか?実は、足が速いドリブラーを止めるには、足の速さは関係ありません。大事なのは、**「自分の立ち位置」と「腕の使い方」**...
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足が遅くてもボールが奪える3つのコツ

はじめに:走る前に勝負を決めよう!「足が速い相手を追いかけるのは大変。だったら、相手にボールが届く前に取っちゃえばいい!」これが、足が遅い選手がエースになれる最高の作戦です。相手にボールを自由に持たせない(パスカットする)ための、3つの大事...
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足が遅くても「ディフェンス」はできる!小学生でもできるディフェンスのコツ

はじめに:足が遅くても大丈夫!「足が遅いから、簡単に抜かれてコーチに怒られる...」「足が遅いから、試合に出られない...」そんな悩みを持っている人はいませんか?でも、安心してください。サッカーのディフェンスで一番大切なのは、足の速さではあ...
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小学生で押さえたい原理と原則について

原理の意味「原理」とは、一言で言えば「物事が成り立っている根本的な仕組みや法則」のことです。身の回りに潜んでいる原理も意外と多くあります。例)てこの原理、浮力の原理、ベルヌーイの原理、返報性の原理聞き慣れないものもありますが、ぜひ調べてみて...
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サッカーの「原理」と「原則」をマスターして世界レベルの選手になろう!

サッカーをやっていて、「どこに動けばいいかわからない」「どうすればボールを奪えるの?」と迷うことはありませんか?実は、サッカーには世界中のプロ選手や監督が大切にしている「決まりごと」があります。それが「原理原則(げんりげんそく)」です。日本...
ポジション別

センターフォワードの動き方とコツ | 世界基準のストライカー徹底解説

現代サッカーにおいて、センターフォワード(CF)は単にゴール前で待つだけのポジションではありません。ピッチの最前線で「得点」という最大の結果を出しながら、チームの攻撃の組み立て(ビルドアップとは)を助け、守備の第一歩となるプレスとは何かを理...
ポジション別

サイドハーフの動き方とコツ|試合で活躍できる攻撃の原理原則と役割

サイドハーフの役割とは?サイドハーフ(SH)は、チームの攻撃を加速させ、チャンスを創り出す「鍵」となるポジションです。ピッチの幅を広く使うことで、相手の守備ブロックを横に広げ、中央にスペースを作る重要な役割があります。中央で体を張るフォワー...